Kobieta twarde treningi Android App

Uzyskaj ciała swoich marzeń za darmo bez ciężarków lub drogich maszyn.

★ Czy twoje dni latają? Czy jesteś gospodynią domową i nie możesz mieć czasu na podróż
na siłownię dobrze jesteś w odpowiednim miejscu, ta darmowa aplikacja do ćwiczeń fizycznych Android ułatwi Ci ćwiczenie w domu.

★ Kobiety twarde treningi to doskonałe ćwiczenia treningowe dla pań, które chcą dopasować się bez użycia jakichkolwiek urządzeń, oszczędnie po prostych instrukcjach i wskazówkach, które pomogą Ci w treningu niektórych konkretnych części lub mięśni ciała w domu, niezależnie od tego, czy w Twoim domu lub biura w pracy.

★ Jeśli skoncentrujesz się na szkoleniu swoich glut i nóg, to najlepszy sposób na lepszą estetyczną sylwetkę. Poza tym, jeśli chcesz mieć postać klepsydry i ciała Bikiny, które wszystkie dziewczyny marzy, to ta aplikacja dopasowująca się do wyzwania pomoże Ci dotrzeć tam tak szybko.

★ Ponadto, jeśli chcesz zostać kulturystą i zdobywać mięśnie, to na pewno musisz wybrać najlepszy trener treningu kulturystów kiedykolwiek. Ta aplikacja pomoże Ci zmniejszyć masę ciała w ciągu 4 dni, a wraz z dopasowaniem i zgarnięciem wielu bezpłatnych treningów multimedialnych prowadzonych przez specjalistów.

 
★ W tej darmowej aplikacji przydatności znajdziesz wiele ćwiczeń kobiet, ćwiczenia w siłowni i procedury pobudzenia, takie jak chrupki, trening żołądka, ćwiczenia tonizujące, podnoszenie cieląt, nogi i pośladki, trymestr ćwiczenia na udach, ćwiczenia na uda, ćwiczenia treningowe na nodach, trening na ramionach, treningi na butach, ćwiczenia poślizgowe, ćwiczenia udo i ćwiczenia na uda ... Aby uzyskać maksimum mięśni, abs, utratę wagi i niesamowite plecy. Ponadto nie musisz koniecznie pompować żelaza w celu ujędrnienia tułowia tylko spróbować tej prostej kobiecej pełnej treningowej aplikacji android zamiast.

★ Funkcje ★

✓ Dziennik ćwiczeń
✓ Offline
✓ Darmowe i proste
✓ 20 Ćwiczeń
✓ 3 poziomy trudności (łatwe, normalne, twarde)
✓ Codzienny alarm przypominający, aby nigdy nie sprostać wyzwaniu.
✓ Animacja pokazująca, jak wykonać każde ćwiczenie
✓ Trening siłowni zawiera łopatki w kształcie litery V, chrupki na rowery, pionowe łopatki, osadzenie deski rozdzielczej, przesuwanie i obracanie, wgłębienie, wysokie kolana, deska, podgięcie, krzesło, push-up, ścienne sit, skoki, ławka Dips, Basic Crunches, Alternate Нeel Touche, Crunches Leg-Up, Ręczne Uderzenia Crunches, Flutter Kicks, Podnoszenie Nogi, Plank z Leg Lift.

★ Są dni odpoczynku, aby upewnić się, że masz odpowiedni czas regeneracji. Robienie treningu sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy. ćwiczenia korzystają z każdej części ciała.

★ Nie wahaj się pobrać Female Нard Workouts i DZIĘKUJEMY do wszystkich, którzy go już wykorzystali.

★ Jeśli podobał Ci się nasz program, nie zapomnij ocenić go ★★★★★

Info Info